Jak na klouby?

Jak na klouby?

Příspěvekod Ibex » 27.03.2019 7:56

Co naše klouby? Našel jsem tu jen vlákno o eliminaci bolesti (Valetol, Brufen a pod...)
Spíš mi jde o to, jak dlouhodobě udržet klouby v cajku - já dlouhodobě v zátěži trpím na bolest kolen. Ortoped mi na to po rentgenu suše odpověděl, že to je běžné opotřebení. Což byl konec léčby.
Teď fčíl řeším, jak je dát do slušného stavu - nevěřím těm sra*kám v lékárnách, kde si myslím, že 99% léku je kšeft a zbytek placebo.
Myslím, že v těžkých časech nás nemine i těžká dřina a mít klouby v cajku bude základ..
Jeste se nestalo, aby to nejak nedopadlo..
Uživatelský avatar
Ibex
VIP
 
Příspěvky: 585
Registrován: 20.11.2015 8:48
Bydliště: Jihočech

Re: jak na klouby?

Příspěvekod Cep » 27.03.2019 9:00

To se asi nedá léčit... Dá se akorát dbát na dobrou výživu chrupavky, na to, aby šlachy kolem kloubu fungovaly jak mají.
Na výživu chrupavka potřebuje pohyb - mírný tlak + uvolnění. Možná kolo, chůze, ...
Plus látky. Někteří doporučují třtinovou melasu https://www.celostnimedicina.cz/melasa.htm, někdo přísahá na něco jiného ...
Cep
 
Příspěvky: 1247
Registrován: 09.04.2015 10:22

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Reccol » 27.03.2019 10:27

Alavis, Joint Max Ultimate Blend, pohyb.
Reccol
VIP
 
Příspěvky: 484
Registrován: 19.09.2011 13:43

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Ibex » 27.03.2019 11:01

o pohyb mám postaráno až kam (možná i v tom je taky chyba) - asi zkusím toho jointa (nebudu kouřit :-D )
Jeste se nestalo, aby to nejak nedopadlo..
Uživatelský avatar
Ibex
VIP
 
Příspěvky: 585
Registrován: 20.11.2015 8:48
Bydliště: Jihočech

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod bivoj » 27.03.2019 12:34

Já osobně používám Gelatina plus maritime.
Sic semper tyrannis.
Uživatelský avatar
bivoj
VIP
 
Příspěvky: 2302
Registrován: 03.09.2012 18:54
Bydliště: Tertium corpus de Solari system

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Fabulous » 27.03.2019 12:52

Alavis pro koně. To opravdu funguje.
EU delenda est! - Ostatně soudím, že EU musí býti zničena.
Uživatelský avatar
Fabulous
Administrátor
 
Příspěvky: 7246
Registrován: 17.09.2011 20:33
Bydliště: Praha a okolí

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Ibex » 27.03.2019 13:08

.. jako že si to koně pochvalují?? :D
ale fakt neva, že je to pro zvířata? Aby to nebyla - třeba koňská dávka! ;)
Jeste se nestalo, aby to nejak nedopadlo..
Uživatelský avatar
Ibex
VIP
 
Příspěvky: 585
Registrován: 20.11.2015 8:48
Bydliště: Jihočech

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Fabulous » 27.03.2019 13:23

To, že to dobře funguje i na lidi, ví i výrobce. Stačí se podívat na jeho aktuální reklamu v TV ;)

Tady jde spíš o to, že nemají neuvěřitelně nákladnou atestaci na lék pro lidi, takže nabízejí jakoby pro koně. Ale dávkování je uvedeno na kg živé hmotnosti.

https://youtu.be/0-lmsgdC-fE
EU delenda est! - Ostatně soudím, že EU musí býti zničena.
Uživatelský avatar
Fabulous
Administrátor
 
Příspěvky: 7246
Registrován: 17.09.2011 20:33
Bydliště: Praha a okolí

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Stenny » 27.03.2019 14:39

Alavis pro koně. Protože jak glosoval jeden můj známý (doktor) - "když člověk potřebuje sypat chondroprotektiva pořád a nepomůže mu to až tak moc, tak je dobrý zákazník. Když se ale neuzdraví kůň, jde do salámu." Osobně to mám ověřené a kolem mě to sype X lidí, co posilují, dělají bojové sporty atd.
Stenny
VIP
 
Příspěvky: 467
Registrován: 12.05.2012 12:22

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Piston » 27.03.2019 17:47

Alavis funguje, ale člověk by se při jeho užívání měl hýbat, ať se to optimálně vstřebá. Nevýhodou je odporná chuť a také se mi zdá, že jak si ho oblíbili lidé, šla cena nahoru. Přesto pořád nejlepší poměr ceny a kvality.
Uživatelský avatar
Piston
 
Příspěvky: 92
Registrován: 13.08.2016 20:33

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Alstratt » 27.03.2019 22:57

Doplnky jsou fajn jako treba Alavis ale musis zacit jinak, pokud behas a zacnou bolet ze zateze tak musis zmenit na zatez silovou treba uplne jednoduche drepy a cviky tomu podobnym. Pokud te boli ze zateze silove tak to pozmenit jinyma cvikama. Samotny pripravek ti prilis nepomuze, pripravek funguje kdyz to skloubis s tim cvicenim. Proto jsou to doplnky nikoliv nahrady stravy a pohybu. Pestra strava a pohyb je zaklad a doplnky to jen doplnuji, nikoliv nahrazuji. Podobne to mas se stravou, muzes nekteryma doplnkama nouzove nahradit stravu ale jen kratkodobe. Doplnky jsou stale jen doplnek k pestre strave a pohybu. BCAA (je sice na neco jine) je taky doplnek muzes tim doplnovat nebo to pouzivat pri diete, stejne tak ten Alavis. Kdyz si ten Alavis zamichas do napoje nebo jidla tak tim tu odpornou chut zabijes.
The more you sweat in training, the less you bleed in combat.
Uživatelský avatar
Alstratt
 
Příspěvky: 370
Registrován: 01.08.2015 15:34
Bydliště: US

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Ibex » 28.03.2019 6:51

což to je jasný - vím z čeho si kolena ničím. Bohužel je to součást mojí práce, takže ouplně tu zátěž vyřadit nemůžu. Snažím se jí kompenzovat jiným cvičením, ale doposud jsem pomíjel ty doplňky - výživu kloubů. Proto se teď v tom snažím zorientovat a nějak to zase vylepšit...
Jeste se nestalo, aby to nejak nedopadlo..
Uživatelský avatar
Ibex
VIP
 
Příspěvky: 585
Registrován: 20.11.2015 8:48
Bydliště: Jihočech

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Hdm » 28.03.2019 14:54

Přesně tak jak píšeš. Mám "inside info" a můžu potvrdit co jsi napsal. :yes

Fabulous píše:To, že to dobře funguje i na lidi, ví i výrobce. Stačí se podívat na jeho aktuální reklamu v TV ;)

Tady jde spíš o to, že nemají neuvěřitelně nákladnou atestaci na lék pro lidi, takže nabízejí jakoby pro koně. Ale dávkování je uvedeno na kg živé hmotnosti.

https://youtu.be/0-lmsgdC-fE
Uživatelský avatar
Hdm
 
Příspěvky: 785
Registrován: 01.08.2012 14:12
Bydliště: Orlické hory

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Ibex » 28.03.2019 20:46

ok vyzkouším! Ale jestli začnu řehtat...!!! :lol:
Jeste se nestalo, aby to nejak nedopadlo..
Uživatelský avatar
Ibex
VIP
 
Příspěvky: 585
Registrován: 20.11.2015 8:48
Bydliště: Jihočech

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Kapo » 28.03.2019 20:55

,,,keď začneš řehtat tak skús dať dáke dostihy. Alebo si daj pauzu, a daj zase dačo kolagénové pre chlapov. Napríklad tlačenku, či huspeninku. ;)
Kto nepozná prístav, do ktorého pláva, tomu žiaden vietor nie je dosť dobrý.
Uživatelský avatar
Kapo
 
Příspěvky: 916
Registrován: 10.04.2012 11:35
Bydliště: na samote u lesa

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Rafael » 28.03.2019 21:27

Aspik, huspenina, sulc, tlačenka a podobné kolageny v chutné podobě jestli nějak víc pomůžou nevím, ale určitě neublíží.
Aspoň v tom kloubovém směru.
Nebožtík dobrman měl problémy s klouby já trochu taky, tak jsme si tehdy naordinovali takovou "dietu" a ve větším množství jsme to delší dobu žrali.
Subjektivně nám to pomohlo, ale objektivně to posoudit nedokážu!
A. Lincoln: Kdybych měl 8 hodin na pokácení stromu, 6 bych strávil broušením sekyry.
Uživatelský avatar
Rafael
 
Příspěvky: 1496
Registrován: 07.12.2017 17:26
Bydliště: Valašské království

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod Piston » 29.03.2019 13:07

Problém je v tom, že účinné látky ze sulcu, huspenin, atd musí mít formu, kterou je lidské tělo ochotno a schopno účinně vstřebat a použít Na tlačence si sice člověk pošmákne, ale reálný přínos bude malý. Také jsem slyšel fámu o tom, že želé medvídci jsou pro klouby to pravé. No, nejsou.
Uživatelský avatar
Piston
 
Příspěvky: 92
Registrován: 13.08.2016 20:33

Re: Jak na klouby?

Příspěvekod PeFi » 29.03.2019 13:20

Ibex píše:já dlouhodobě v zátěži trpím na bolest kolen. Ortoped mi na to po rentgenu suše odpověděl, že to je běžné opotřebení. Což byl konec léčby.


Otázka je jakou má ta bolest příčinu, jestli jsou klouby přetěžované, nedostatečně zatěžované, nedostatečně vyživované, nebo v nich bydlí nějaká infekce, které se tam líbí, protože k do kloubu zalezlé infekci se imunitnímu systému blbě dostává. Podle toho se pak odvíjí co komu pomůže (Alavis, MSM, borax, vitamín C, jód, ...) a co je vyhazování peněz.
PeFi
 
Příspěvky: 234
Registrován: 15.03.2014 13:01


Zpět na Hygiena a zdraví

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 0 návštevníků