Survival kurz - nasbírej si svou denní spotřebu kalorií
Napsal: 21.09.2021 17:52
Hledám dobrovolníky na odladění svého nového kurzu. Termín: sobota 2.10.2021
Zadání: Nasbírej a připrav k jídlu svou denní spotřebu kalorií. Za den. K dispozici máš všechno své technické zázemí, vybavení a nářadí, tj. kuchyň, elektřinu, plyn, auto, nože, lopatky, rýč, hrábě, žebřík a další nástroje - můžeš si i něco vypůjčit. Z rostlinných zdrojů, živočišné zdroje nejsou povoleny. Pomocníci nejsou povoleni, kibiců si vezmi kolik sneseš. Nutné vybavení je váha co váží na kila a nějaká váha s menší citlivostí, co umí zvážit nejmíň 1 až 10 gramů. Sbírat nesmíš na vlastní zahrádce to, co tam pěstuješ na jídlo (zeleninu, ovoce, třeba lískové oříšky, ostružiny), "plevele" a "okrasné" druhy z vlastní zahrádky povoleny. Ostružiny a lískáče jen z volné přírody. Parky a výsadby ve městech a obcích povoleny, nicméně obecní ovocný sad zakázán.
Kurz je dálkový. Ode mě dostaneš tabulku kalorických hodnot. Pomůžu ti se strategií, budu kontrolovat správné určení druhů, budu dávat tipy k efektivitě sběru a přípravě k jídlu, můžu tě směrovat na některé zdroje ve tvém okolí. Komunikace mail + telefon.
Potřebuju otestovat i počet účastníků, kterým jsem schopna dát plnohodnotnou podporu, takže beru dobrovolníky až do počtu 10. Řadit to budu podle času přihlášení. Počítám, že 10 bude možná příliš, takže ti poslední v pořadí možná dostanou menší podporu, zejména asi časově zpožděnou a možná taky že podpora bude velmi minimální, nevím, jak budu stíhat. Počítám že 4-5 lidí zvládnu bez většího problému a dál opravdu nevím, potřebuju to vyzkoušet. Dostanete kurz, za který si budu počítat tisíce a za to na oplátku ode všech (devátý a desátý dostane přinejmenším kalorické tabulky a možnost si o tom pokecat v dalších dnech) očekávám podrobnou zpětnou vazbu.
Dáš to nebo chcípneš hlady?
Přihlášky do SZ.
Zadání: Nasbírej a připrav k jídlu svou denní spotřebu kalorií. Za den. K dispozici máš všechno své technické zázemí, vybavení a nářadí, tj. kuchyň, elektřinu, plyn, auto, nože, lopatky, rýč, hrábě, žebřík a další nástroje - můžeš si i něco vypůjčit. Z rostlinných zdrojů, živočišné zdroje nejsou povoleny. Pomocníci nejsou povoleni, kibiců si vezmi kolik sneseš. Nutné vybavení je váha co váží na kila a nějaká váha s menší citlivostí, co umí zvážit nejmíň 1 až 10 gramů. Sbírat nesmíš na vlastní zahrádce to, co tam pěstuješ na jídlo (zeleninu, ovoce, třeba lískové oříšky, ostružiny), "plevele" a "okrasné" druhy z vlastní zahrádky povoleny. Ostružiny a lískáče jen z volné přírody. Parky a výsadby ve městech a obcích povoleny, nicméně obecní ovocný sad zakázán.
Kurz je dálkový. Ode mě dostaneš tabulku kalorických hodnot. Pomůžu ti se strategií, budu kontrolovat správné určení druhů, budu dávat tipy k efektivitě sběru a přípravě k jídlu, můžu tě směrovat na některé zdroje ve tvém okolí. Komunikace mail + telefon.
Potřebuju otestovat i počet účastníků, kterým jsem schopna dát plnohodnotnou podporu, takže beru dobrovolníky až do počtu 10. Řadit to budu podle času přihlášení. Počítám, že 10 bude možná příliš, takže ti poslední v pořadí možná dostanou menší podporu, zejména asi časově zpožděnou a možná taky že podpora bude velmi minimální, nevím, jak budu stíhat. Počítám že 4-5 lidí zvládnu bez většího problému a dál opravdu nevím, potřebuju to vyzkoušet. Dostanete kurz, za který si budu počítat tisíce a za to na oplátku ode všech (devátý a desátý dostane přinejmenším kalorické tabulky a možnost si o tom pokecat v dalších dnech) očekávám podrobnou zpětnou vazbu.
Dáš to nebo chcípneš hlady?
Přihlášky do SZ.