Nalezen 1 výsledek hledání
Přejít na rozšířené vyhledávání
- 15.09.2013 22:34
- Fórum: Tělo a duše
- Téma: Otužování?
- Odpovědi: 81
- Zobrazení: 71964
Re: Otužování?
nejpozději v září začít plavat v řece, např. Vltava má 17°C http://hydro.chmi.cz/hpps/popup_hpps_prfdyn.php?seq=307225 každý týden 2x a na Štěpána plavete u Národního divadla, takhle jsem začal před třemi roky a už plavu celoročně, ve vodě vydržím i 30 minut při 1°C (voda), vzduch je úplně jedno, pr...