Nalezeno 370 výsledků hledání

od step
17.10.2023 15:16
Fórum: Praktické kurzy, akce a vzdělávací instituce
Téma: Kurzy taktické střelby
Odpovědi: 163
Zobrazení: 174619

Re: Kurzy taktické střelby

Rád bych se podělil o zážitek z kurzu pistole 1 lvl. u www.spiritlegend.eu pod patronátem Jana Žižky, prvního velitele SOG VP. Rozvíjející se střelnice ve Skelné Huti u Nýrska, okres Klatovy, bývalý lom, pohyblivá palebná čára. V plánu instalace pevných překážek (sudy), automobilů, vybudování killho...
od step
16.06.2023 11:16
Fórum: Strava a tekutiny
Téma: Vitamíny
Odpovědi: 70
Zobrazení: 38224

Re: Vitamíny

Podle empirického pozorování bude třeba na doplnění hladiny vit. D minimálně dvojnásobná dávka, než vychází dle výpočtu. Na vzorku cca 8 lidí v okolí - dva mají neměřitelně nízkou hladinu vitamínu D (oba obesní), po dobrání vypočtené dávky se blíží polovině doporučené hladiny vitaminu D. Ostatní si ...
od step
19.11.2022 1:41
Fórum: Off Topic a zábava
Téma: Vtipy (bez politiky!)
Odpovědi: 8573
Zobrazení: 2635686

Re: Vtipy (bez politiky!)

jolky palky píše: 18.11.2022 15:44 Nedrží to náhodou blbě?
Drží to dobře, ale stojí blbě. Měl by stát zrcadlově i s tím. Tedy za hlavou a konkávitou směrem k bradě. Nic se už neotáčí.
od step
12.11.2022 16:05
Fórum: Teorie rozpadu / úpadku společností
Téma: Krach dolaru / Krach EU
Odpovědi: 300
Zobrazení: 182328

Re: Krach dolaru / Krach EU

Paranoik by si jako dalsi dilek skladacky doplnil i, ze pristi rok v nemecku zacina pilotni testovani centralne rizenych tepelnych cerpadel, po kterych netouzi trh, ale je to prani eu. To aby si nejaky podvratny zivel netopil kdy a na kolik chtel, tak bychom ten greendeal nevybudovali. Jsem zvědav ...
od step
11.11.2022 11:24
Fórum: Strava a tekutiny
Téma: Vitamíny
Odpovědi: 70
Zobrazení: 38224

Re: Vitamíny

nedostatek vit D.png
zdroj aktin.cz
od step
11.11.2022 11:20
Fórum: Strava a tekutiny
Téma: Vitamíny
Odpovědi: 70
Zobrazení: 38224

Re: Vitamíny

Hladina vápníku by se měla sama držet v normálních hodnotách bez závislosti na velikosti dávky vitamínu D. Při vzestupu nad normální hodnoty je už předpoklad nadbytečného příjmu vit D. Cena vyšetření vápníku v krvi (samotný parametr, bez odběru) je cca 20 Kč, vitamín D 1500 Kč. vápník.png pozor na u...
od step
11.11.2022 10:46
Fórum: Strava a tekutiny
Téma: Vitamíny
Odpovědi: 70
Zobrazení: 38224

Re: Vitamíny

Dávkování vit D podle výchozích a cílových hodnot v krvi. dávkování vit D.png Závislost udržovací dávky na dosažené hladině vitamínu D. Čím vyšší hladinu vit D chceme udržet, tím vyšší musí být přijatá denní dávka. Z počátku i menší dávky dělají rychlejší vzestup hladiny vit D. dávka hladina závislo...
od step
09.11.2022 13:53
Fórum: Off Topic a zábava
Téma: Jak bylo dnes
Odpovědi: 11715
Zobrazení: 2420838

Re: Jak bylo dnes

U nás opakovací recept funguje také, proto má Rafael platnost receptu až do května. Na standardních receptech je to 14 dnů.
od step
08.11.2022 10:57
Fórum: Strava a tekutiny
Téma: Vitamíny
Odpovědi: 70
Zobrazení: 38224

Re: Vitamíny

Škoda, že PeFiho příspěvky k vitamínu D jsou utopeny hluboko v covidovém vláknu. Zkusím sem dát některé čerstvé postřehy a doufám, že se z toho vyvine plodná diskuse. Díky aktivitě farmaceutické firmy Axonia, která dodává na trh přípravky s vysokým obsahem vit D3, se snad hýbají ledy na poli léčby d...
od step
11.10.2022 12:09
Fórum: Přeprava a doprava
Téma: Skladovatelnost tekutých paliv
Odpovědi: 400
Zobrazení: 245687

Re: Skladovatelnost tekutých paliv

Nevím kam to dát. Nějak se o tom mlčí. Našel jsem to zcela náhodou. Blokády rafinérií, skladů pohonných hmot a začínající školní prázdniny znervózňují francouzské řidiče. Přes 2 000 čerpacích stanic je stále bez benzinu a nafty. https://www.irozhlas.cz/zpravy-svet/dva-tisice-cerpacich-stanic-jsou-v...
od step
03.10.2022 14:55
Fórum: Off Topic a zábava
Téma: Jak bylo dnes
Odpovědi: 11715
Zobrazení: 2420838

Re: Jak bylo dnes

pro info: 8 let starý mrazák pultový 500l ve sklepě při teplotě okolí 10 stupňů mi žere 0,8 kWh/24 hod. Naplněn z 60%
od step
20.09.2022 14:24
Fórum: Palivo, zdroje energie, světlo a teplo
Téma: Výroba elektřiny
Odpovědi: 437
Zobrazení: 154181

Re: Výroba elektřiny

Hlásím se od minulého týdne do solárního Victron klubu, povedlo se nainstalovat 9kWp rozdělené na východ a západ, 21 kWh baterie. Od instalace je hnusně a prší, slunce vykoukne jen místy. Ze sítě mi to na úvodní dobití baterií sežralo rovnou 14 kWh :lol: , ale i přes hnus venku mám denně 100% dobito...
od step
20.09.2022 13:49
Fórum: Přežití v obydlených oblastech
Téma: Energetická krize / období nespolehlivých dodávek.
Odpovědi: 1621
Zobrazení: 271234

Re: Energetická krize / období nespolehlivých dodávek.

Používal jsem stropní ventilátor i se světlem místo lustru, má letní a zimní režim otáčení vrtule. V létě tlačí vzduch od stropu pod sebe a ochlazuje osoby proudem vzduchu, v zimě opačnými otáčkami tlačí vzduch po stropě ke stěnám a po nich dolů. Stěny se pěkně ohřejí a nádherně to zamíchá vzduchem ...
od step
10.09.2022 7:42
Fórum: Off Topic a zábava
Téma: Jak bylo dnes
Odpovědi: 11715
Zobrazení: 2420838

Re: Jak bylo dnes

Trenckova rokle je pěkné místo, ale na úrazy ne moc vhodné. Tam se IMHO nedostane ani vrtulník. Po kůrovci je tam taky na cestičce trosku bordel. Na kterou stranu se s nim vydali? Aplikace záchranka je fajn, jak jinak rychle ve stresu vysvětlit kde v lese jsem. Občas se v autě přistihnu, že nevím, j...
od step
26.08.2022 8:35
Fórum: Off Topic a zábava
Téma: Jak bylo dnes
Odpovědi: 11715
Zobrazení: 2420838

Re: Jak bylo dnes

U nás (Plzeňsko) aktuálně poslední zbytky brokových nábojů běžných velikostí broků, na Karlovarsku už prý 14 dnů kompletně vykoupeni. Poptávka standardní před sezonou, ale dodavatel nedodává.
Ještě že mám na kachny hromadu broků z loňska.
od step
17.08.2022 11:02
Fórum: Prognózy, věštby a předpovědi
Téma: Ekonomický kolaps
Odpovědi: 1552
Zobrazení: 388806

Re: Ekonomický kolaps

První uzavírání energeticky náročných provozů po utlumení výroby hnojiv. https://www.novinky.cz/ekonomika/clanek/slovenska-spolecnost-slovalco-zastavuje-vyrobu-hliniku-40405971 Připadá mi to podobné jako Bohemia Energy, která to zavčas položila a tím rozjela závod, komu zůstane v ruce Černý Petr v p...
od step
28.06.2022 22:33
Fórum: Teorie rozpadu / úpadku společností
Téma: Jsme na prahu III.WW ?
Odpovědi: 4528
Zobrazení: 830564

Re: Jsme na prahu III.WW ?

Němčinu bych za poslední rok potřeboval 1x, španělštinu vůbec, francouzštinu také ne. Angličtinu používám v hovoru několikrát do roka a ruštinu používám prakticky denně. Ještě by se hodila umět rumunština , bulharština a maďarština, pro ty bych měl využití, ale aspoň ti starší z nich mluví rusky. Sp...
od step
21.06.2022 22:39
Fórum: Palivo, zdroje energie, světlo a teplo
Téma: Kamna, krby, kotle a jiné spotřebiče na tuhá paliva
Odpovědi: 437
Zobrazení: 223882

Re: Kamna, krby, kotle a jiné spotřebiče na tuhá paliva

Kupoval jsem za 4,50 a za 6 Kč/kg, teď už mám dávno v briketách plán splněn, jen sleduji jak roste cena. Prodávali to levně, tak byli pořád bez zásob. Myslím, že teď zvedli cenu, aby si vyrobili do zásoby a až to nebudou mít kam dávat, tak mohou klidně dát slevu, pokud je ovšem mezitím ostatní prode...
od step
21.06.2022 9:24
Fórum: Palivo, zdroje energie, světlo a teplo
Téma: Kamna, krby, kotle a jiné spotřebiče na tuhá paliva
Odpovědi: 437
Zobrazení: 223882

Re: Kamna, krby, kotle a jiné spotřebiče na tuhá paliva

step píše: 09.04.2022 8:33 Bukové brikety u nás poskočily za týden z 5 Kč na 6 Kč/kg.
Tak zrychlujeme, během dvou měsíců se změnila cena briket z 6 Kč/kg přes 8 Kč/kg na dnešních pěkných 20 Kč/kg. :cry: