Přátelé, když čtu to vaše vyprávění o tom, co všechno zobete, jak se pozorujete a na kolik testů všeho možného chodíte, vyvolává to ve mně řadu otázek:
-zbývá vám čas na něco dalšího, rodinu, okolí, přátelé, koníčky, práci, cvičení a sport...? Pokud ano, máte můj obdiv.
-ty všechny testy, co chcete po svých lékařích a po systému: umíte si představit, že by se takto chovala velká část populace? Pro zdravotnictví by to byla smršť. Zrovna teď bych ty doktory neotravoval.
-těmy experimenty podle toho, co zrovna zobe vaše okolí, co jste si zrovna přečetli apod. - nebyl bych si jistý, že si docela nezahraváte se svým zdravím. Ostatně co čtu o vašich problémech (třeba PeFi, jak si furt něco šteluje), tak mi přijdete zdravotně dost rozbití, v nepohodě, až nemocní. Tedy pokud nejste starší a pokročilí, tak 65+, možná 70. Pak je tento můj bod bezpředmětný.
Lidské tělo je stavěné na stresující nutriční a klimatické podmínky. Umí se s tím poprat. Miliony let se v tom vyvíjelo, je na to nastavené a potřebuje to trénovat.
Jezte všechno, ideálně to, na co je sezóna, místo sebepozorování a experimentování s bobulemi si jděte raději pořádně zaběhat (nebo se projít, podle věku). Málo se oblékejte, vlezte občas do studené vody, choďte spát do lesa, i když je ošklivo a pijte dobré víno a čtěte dobře knížky. Prostě to tělo mučte. Tu pohybem, tu zimou, tu nevyváženou a občas žádnou stravou. Ono bude sílit, uvidíte.
Znám hodně lidí, co to řeší jako Vy. Většina je furt nemocná, furt nemůžou tohle, nebo tamto, nebo nejí tohle...a hodně jich umřelo.
Penize a čas ušetřené za bobule, vodičky, testy a sebepozorování věnujte rodině, sexu, přátelům, potřebným památkám a lesu a budete mít jistotu, že pokud tento přístup selže, tak si alespoň zlepšíte karmu.
Opatrujte se, ale s mírou.
reklama
reklama
Ešte by som k tomu dodal nežit v strachu. 
